Backintervaller

skor

Idag småregnade och blåste det lite, men det hindrade mig inte från att kliva upp och ge mig ut på en timmes löprunda. Med P3 i lurarna joggade jag för att sen spurta upp för den längsta, brantaste backen 10 ggr + 2 ggr uppför en kortare och ÄNNU brantare backe. Så otroligt skönt att känna vilken styrka som exploderar genom benen -jag bara flyger upp! Sen sprang jag i lite lugnare takt och kom hem genomblöt och nöjd med dagens prestation.

Write a comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *