En tisdag framför kameran i CRAFT Sportswear

december 12, 2018

Bra hur-du-än-gör-pass

december 6, 2018

Mina 4 främsta träningsformer och varför

december 4, 2018

Veckans träningsplan och helgen ur mobilen #60

november 26, 2018

Långa intervaller på löpband – med vacker vy

november 24, 2018

Fridas utmanande löpbandsintervaller – upplägg

november 13, 2018

Vår dagliga rörelserutin

november 1, 2018

6 upplägg för löpbandsintervaller – och tankar före-, under-, efter

oktober 18, 2018

Magiskt höstväder – helgen ur mobilen #58

oktober 15, 2018

Före, under, efter Lidingöloppet 2018

september 30, 2018

Träningsplanering 2 veckor fram till Lidingöloppet

september 17, 2018

Att sikta mot ett löplopp – helt utan prestationspress

september 15, 2018